Fitness

Adelgazar brazos: rutina de ejercicios para hacer en casa

Los brazos son una parte de nuestro cuerpo que a menudo dejamos olvidada cuando decidimos ponernos en forma. Sin embargo, las mostramos cuando llega el buen tiempo y deben estar firmes y bonitos. Te contamos cómo Adelgazar brazos: rutina de ejercicios para hacer en casa y mejorar su aspecto. Un vestido sin mangas o de ...

Adelgazar piernas: rutina de ejercicios para hacer en casa

¿Te gustaría lucir vestidos, shorts y minifaldas pero tus piernas te acomplena? Es uno de los principales complejos de muchas mujeres. Pero puedes moldear tus piernas. Te contamos todo acerca de cómo Adelgazar piernas con rutina de ejercicios para hacer en casa y que logres unas piernas de infarto. Constancia, voluntad y ejercicios efectivos Son ...